1/5
1/6
Treat yourself

Daily!

אסלי

כלי עזר פשוט, קל ונוח

שרפרף חכם הגורם לאנשים להיות בתנוחה של כריעה, בנוחות של השירותים המערביים.

עם אסלי ניתן לשבת על האסלה, להניח את הרגליים על שרפרף,

להניח את המרפקים על הברכיים ולהישען מעט קדימה. 

בתנוחה המשופרת הזאת, כשהרגליים מוגבהות,

קל יותר להרפות ולהגיע לזווית מתאימה וקצת יותר פתוחה.

 

הגיע הזמן לדבר על זה - "סיר הסירים" לגדולים

חילוף חומרים, קקי, יציאות או ״מספר 2״. מדובר בפעולה טבעית שחשוב לדבר עליה משום שהיא הכרחית לבריאות ולפעילות גוף תקינה. עצירות, טחורים, ובעיות במערכת העיכול הן בעיות שכיחות בעולם המודרני. בצדק, ניגשים לטיפול בבעיות האלו על ידי שינוי בתזונה- הפחתה במזון מעובד ותוספת של סיבים תזונתיים. יש כמובן, גורמים נוספים.

השירותים המודרניים הומצאו בשנת 1775 והביאו לעולם המערבי תחלואות רבות, שנחשבות לנדירות בעולם המזרחי, בייחוד במדינות המתפתחות שבהן עדיין נהוג להשתמש בשיטת הכריעה (סקוואטינג) בעת הטלת הצרכים.

כאשר יושבים על האסלה נוצר מעין עיקול במעיים שחוסם את החלק התחתון שלהם. כתוצאה מחסימה זו, קשה מאוד למעיים להתרוקן עד הסוף ויכול להווצר בסיס להתפתחות מחלות הקשורות לדרכי המעיים, ולעיתים, במקרה של עצירות כרונית, אף נוצר הצורך להפעיל לחץ שמוביל במקרה הגרוע לטחורים.

התכופפות לכריעה, הנה נכונה לגוף מבחינה אנטומית ומתאימה לפעילות הטבעית של מבנה המעיים. הסיבה לכך נעוצה במבנה של המעי הגס – בתנוחת הכריעה קצה המעיים של המעי הגס מתיישרים ואז מתן הצרכים הופך קל ומהיר.

לנשים הישיבה הזאת עוד יותר רלוונטית שכן היא מאפשרת ריקון מלא של שלפוחית השתן שעוזר במניעתדלקות בשתן, בניגוד לישיבה המסורתית.

 
  • Facebook
  • Instagram
עיקבו אחרינו

 

צרו קשר

 

0534862818

כיתבו לנו

Ksamardigital@gmail.com

© 2020 Design by Giraphic Studio